橘子的功效与作用，附食用注意事项（橘子的作用与功效果）

橘子有几种品种。它的果皮很厚，由果汁泡和种子组成。橙子是一种热带作物，主要种植在中国南方。橙子不仅色泽鲜艳，而且酸甜可口。这是一种常见的美味佳肴。橙子富含维生素C，对人体有很大的好处。然而，橙子的作用是什么？橙子的作用是什么？亲爱的，你一定想知道橙子的功效和作用。让我们一起往下看^_^

成分：橙子的可食用部分约为76{bf}。每100克含有约176kj的能量、水分88.2g、蛋白质0. 8g、脂肪0. 4g、膳食纤维1.4g，8.9碳水化合物g、胡萝卜素16605毫克、硫胺素0.05毫克，视黄醇当量2775毫克、0.04mg核黄素、尼克酸0.2mg;维生素C 19mg、维生素E 0.45mg;钾177mg、钠1.3mg，钙19mg、镁16mg、铁0.2mg、锰0.05mg、锌0.1mg、铜0.07mg，磷18mg、硒0.455g。橙皮苷、柠檬酸等物质仍然含有维持血管弹性的物质。

性味：大寒；甘，酸。

归经：肺，胃。

功效:说到橘子的功效和作用，另一个功能是健脾开胃。适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便腹泻等疾病，常与人参、白术、茯苓配合使用。因为它不仅能健脾，还能理气，所以常用作补气药的佐使，能使补而不滞，有预防作胀的作用。此外，橘皮还可以和中，可以治疗胃失和、恶心呕吐。如果胃寒呕吐，可以和生姜一起使用；胃热呕吐也可以和竹茹、黄连等药一起使用。