九月菊的功效与作用：清肝明目,下火消暑

九月菊，即大花菊，因阴历九月前后开花而得名，是多年生草本植物，也是中医常用的一种药材。菊花茶是一种很好的保健饮料。经常喝菊花茶可以清肝明目，特别适合整天面对电脑的上班族。经常喝菊花茶可以缓解眼睛疲劳。那九月菊的具体功效是什么呢？九月菊有什么作用？亲爱的，你一定也想知道。那我们一起往下看吧！

【性味】：辛、甘、苦、微黄。

【归经】：归肺、肝经。

【功效】：疏散风热，清肝明目。

【功能主治】：用于风热表证，温病初起，眼红肿痛，眼暗花，头晕。

1、清热解火，消暑

菊花茶是降火的最佳良药，如痤疮、喉咙炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等。只要适量饮用菊花茶，就能有效降火。

2、降血压

菊花具有降低血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌作用。长期饮酒可增加钙，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎。

3、防辐射

在日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射。对于大多数上班族来说，如果他们经常面对电脑太久，他们应该多喝菊花茶，以抵抗电脑的辐射。

4、明目，抗疲劳

菊花除了涂抹眼睛可以消除水肿外，通常还可以泡一杯菊花茶喝，可以消除眼睛疲劳。如果你每天喝3-4杯菊花茶，它也可以恢复你的视力。

5、提神

菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用，经常吃可以让人放松，提神醒脑。

6、杀菌消炎

多喝菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒和细菌，达到很好的抑制作用。

因为菊花性凉，脾虚胃寒的人，包括容易腹泻的人，不宜饮用；虚寒体质，尤其是怕冷、手脚发凉的人，不宜经常饮用。

菊花的选购

1、颜色太鲜艳，太漂亮的菊花不能选择，可能是硫熏的，这种菊花用沸水冲泡，有硫的味道。选择花萼，花萼是绿色的新鲜菊花。

2、不要选择深色菊花。这种菊花是老菊花，潮湿，可能会发霉。吃这种菊花对身体有害。

3、用手触摸，柔软光滑的菊花更好；花瓣不乱，不脱落，也就是说，刚开菊花采摘。

菊花的存储

干燥储存即可。

菊花的食用方法

泡茶、煎汤、浸酒，或入丸、散。